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别让抑郁症毁了你 积极治疗可以得到有效控制
2016年09月23日 09:18 来源: 今日黄岩 【进入论坛】

  近来,随着媒体不断曝光某些明星因抑郁症而结束年轻生命的报道后,引发了人们对抑郁症的关注。

  那抑郁症到底能不能根治,哪些人会得抑郁症,又该如何治疗等等问题,记者就此向区三医院副主任医师、副院长罗忠了解相关信息。

  抑郁症的发病原因

  “抑郁症是一种常见的心境障碍,在广义上来说是属于精神疾病,有高患病率、高复发率、高致残率和高致死率等特点,被称为‘第一心理杀手’。但很多人对抑郁症的了解却相当欠缺,包括一些曾经患过抑郁症的人,也未必了解抑郁症。”长期从事精神疾病治疗的罗医师告诉记者。据了解,我国约有四千万抑郁症患者,其中真正接受抗抑郁有效治疗的比例不足10%。

  “抑郁症是一种多病因的疾病,不同的患者病因都不同。”罗忠告诉记者,目前的研究表明,抑郁症的发病和个体性格特质、家庭环境、遗传因素等都有关。目前比较一致的共识是,因为人体内的五羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等神经生化递质功能紊乱,从而产生了抑郁的临床表现。

  值得一提的是,遗传因素也是导致抑郁症发病的一大原因。父母亲有抑郁症的孩子,比那些没有家族史的孩子患病风险更高。

  抑郁症的症状和好发人群

  那如何判断一个人是不是有抑郁症呢?据罗医师介绍,如果一个人持续两周以上感到情绪低落,并有下列症状中的一半左右即可诊断为抑郁症。这些症状包括:兴趣丧失或无愉快感;精力减退或疲乏感;少语、少动或坐立不安;自我评价过低、自责,或有内疚感;联想困难或自觉思考能力下降;反复出现想死念头或有自杀、自伤行为;睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;食欲降低或体重明显减轻;性欲减退。“此外,我还碰到一些人,他们感觉自己全身疼痛,到综合医院做了一系列的检查全部结果也都显示正常,这类人也有可能是抑郁症患者,当然,最好是当事人自己到专科医院和专家进行进一步的确诊。”罗医师指出。

  罗医师还告诉记者:“如今的抑郁症几乎已经覆盖了成年人的每一个年龄段。像我平时在门诊接触到的精神疾病患者中十个人当中就有三四个是抑郁症患者。至于哪些人容易得抑郁症时,也只是相对的。一般来说,女性发病率比男性高,老年人发病率相对较高,有慢性躯体疾病者相对较高,有抑郁症家族史者较高,鳏寡孤独者较高。至于发病年龄的话,各个年龄层都有。”

  抑郁症的治疗和预防

  “事实上,抑郁症的病情是可以控制的,但就目前情况来看,患者的就医率并不高,主要一个患者难以启齿,觉得自己得了抑郁症是件很羞耻的事,这样往往耽误了治疗,反而有可能加重病情。其实,只要患者积极配合医生的治疗,抑郁症也只是一种普通的疾病。”罗医师说。抑郁症的治疗上,罗医师指出,目前采取心理治疗、药物治疗、物理治疗三种方式,像轻度或中度的患者,一般采取心理疏导为主,药物为辅的治疗方式;重度患者,采取药物治疗为主,并结合心理疏导。

  另外,罗医师建议大家要保持乐观的心态,寻找适合自身压力疏泄的方式,比如培养一些兴趣、爱好,多做运动,或向亲人和朋友吐露心声,再或者找心理医师咨询等等,这都能有助于自身压力的释放。
那么,抑郁症要如何筛查呢?记者了解到,目前临床上有自评量表和他评量表,方便抑郁症患者和专科医生进行筛查。当然,是否真的患抑郁症,还是需要专科医生确诊。

【作者】: 胡雨韵 张榕芳  【编辑】: 王振珍
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