5月18日上午,因为天气闷热潮湿,李女士感到一阵头痛、胸闷和恶心,想到最近有媒体报道因患上“热射病”导致死亡的病例,李女士赶紧到医院检查。经医生检查确定是中暑了。那么,中暑又和最近新闻上所说的热射病有什么区别?为此,记者向区中医院急诊抢救中心副护士长朱海萍了解情况。
“中暑是指人体处在高温、高湿环境中,以体温调节中枢障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的急性疾病。热射病属于重度中暑中的一种,而重度中暑大多数情况表现为在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕等症状,同时皮肤灼热而绯红,体温常在40℃以上,是中暑中情况最严重的一种,如不及时救治将会危急生命。”朱海萍告诉记者。
记者了解到,热射病分劳力性和非劳力性两种,前者由长时间体力劳动导致体温过高引起,后者由环境温度变化和自身散热功能较差等原因引起。因此,户外作业者、老人、儿童以及体弱多病者都是热射病的重点预防对象。对于这些重点预防对象,朱海萍建议,在高温天的上午10点至下午3点时段,尽量避免外出,如要外出也一定要做好防暑准备,比如穿着宽松透气的浅色棉麻服装,带好遮阳伞、人丹、十滴水、藿香正气水等装备和药品,以备不时之需。
“不管是热射病还是普通的中暑,大家都要立即转移到阴凉通风处,要注意降温,如解开衣物、温水擦拭、头部冷敷。若高温持续,应马上到医院就诊。”朱海萍提醒。
另外,记者了解到,患者中暑后,不要喝白开水,可以用淡盐水或者果汁来代替,因为,此时人体中的电解质丢失,喝白开水会冲淡体内电解质的浓度,反而不利身体健康。
此外,夏天也不要贪凉,空调的温度最好设置在25℃—27℃,避免里外温差较大,同时,不宜长时间待在空调房。