“双减”后，不管是老师还是学生在校时间都变长了，如何让师生们在校学得好、吃得好、休息好？如何减轻教师的工作和生活压力？连日来，记者探访了我区多所学校发现，学校的一些暖心小举措正如一缕缕充满爱的暖阳照进师生们的心田。
关注师生“吃住行”
中午时分，黄岩区锦江小学的午休铃声响起时，学生们有序起身，从储物柜中拿出自己的小靠枕放在课桌上，准备进入睡眠状态。“有了趴趴枕，每天中午都能睡个好觉。”“我的小靠枕软软的，很舒服，像小枕头一样助我快快入眠。”六(5)班的几位同学谈起趴趴枕，一脸的欣喜和满足。
在黄岩区锦江小学，每天中午这样的情景都在上演。每个班级的每位同学都拥有一个舒适的午睡枕。“用上午睡枕，孩子们的午休质量更好了，下午能保持良好的学习状态。”锦江小学德育副校长王保国说。
今年，学校安排三至六年级学生中午在校就餐、休息，如果让学生们趴在冰冷的课桌上午睡，孩子容易手麻、落枕、头痛等等，长此以往，不利于他们的健康。“学生在学校的健康是我们关心的大事，午休是他们放松身心、消除学习疲惫的好时机，一定要保证午睡的舒适。”锦江小学校长牟友良说。
无独有偶，为了学生中午能好好休息，有充沛的精力投入到下午的学习中，樊川书院教育集团的学生们也有了安睡枕。
不仅学生的“装备”升级，在江口中学，学校为每位老师准备了一套舒适的坐垫和午睡靠枕。“老师们平时上课比较辛苦，午休时间短，不方便回家，只能趴在桌子上睡。考虑到这点，学校特地为每位老师准备了暖心的午睡装备。”江口中学校长胡志良笑着说，“这个午睡靠枕是两用的，还可以作为椅子靠垫使用。有了这套装备，老师们的午睡质量提高了不少，大家上课也更有劲了。”
除了各校关注师生午休，学校还关注到下午托管时不少学生的肚子唱起了“空城计”。
“学生在校时间增加，难免肚子会饿，学校允许学生带面包牛奶等食品进校，以便下午适时补充体力。”南城中心小学校长戴冠初说，“我们也设立了教师课间休憩站，为老师提供点心水果，以便他们在安静的空间小憩，调节好工作节奏。”
“你今天带了什么呀？”“我准备了小面包和牛奶，我和你一起分享吧。”在南城中心小学，每天都能看到孩子分享美食的暖心一幕。
下午课后托管服务前10分钟，是学生们喜爱的“能量充电时光”。学生们都会从书包里拿出家长为他们准备好的食物，或是独立包装的饼干、面包，或是一瓶牛奶。他们互相分享，场面其乐融融。短暂的休息后，孩子们一扫疲惫，重新活力满满地投入到接下来的托管课程中。
“学校想得很周到，托管后，孩子在校的时间更长了，很有可能会饿，吃点东西垫一下肚子，学习起来更有劲。”南城中心小学三(2)班陈星羽的妈妈丁女士说。
课后托管服务结束后，东浦中学的学生们分批来到学校食堂就餐。每周家长通过“智慧食堂”点餐平台给孩子提前点餐，学生就餐时只需持卡在窗口取餐，大大地减少了排队打菜的时间。此外，学校在套餐的设计、菜肴的选择上下足了功夫，按照荤素搭配、营养均衡的原则设置套餐，以满足学生们的味蕾又有益健康。
“走，跟上！注意安全！”“谢谢老师！老师再见！”晚上8时，在东浦中学门口，教师一路护送学生到校门口的接送点，直至确认每一名学生都被家长接走。
这支“托管服务护送队”由学校党员教师和值班教师组成。每个托管日，他们都会风雨无阻地护送学生出校门，有时甚至要站上个把小时，把学生交到家长手中，老师们才算正式结束一天的工作。
“学校门口道路狭窄，为落实‘双减’政策，保障学生托管安全，我们组织了‘托管服务护送队’。”东浦中学校长蔡震宇说，“每天16时45分和20时都会安排队员护送托管结束的学生放学，确保让学生安全托管，让家长安心托管。”
提升教师幸福感
《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》指出，大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好，提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求。而这势必增加学校教育责任，延长教师工作时间，增加教师工作压力，那么如何在给教师工作“增量”的情况下还能维持职业的幸福指数呢？
“托管结束等学生全部接走后天都快黑了，幸好学校贴心地准备了晚饭，让我们不用再急匆匆地奔回家烧饭。”“结束了一天的工作，能马上吃到热腾腾的晚饭，好幸福呀！”……下午5时40分，樊川书院教育集团的食堂里依旧热闹，食堂工作人员早早地为在校就餐的老师准备好了晚餐。忙碌了一天的老师可以边吃饭边与同事交流。
“双减”政策实施后，参加托管的老师完成班级的工作后，下班回家已近傍晚6时，经历下班高峰期，难有精力再为家人准备晚饭。为了解除老师们的“饭食之忧”，学校特别开设了“暖心晚餐”服务，让教师们一口热饭下肚，一缕幸福入心。
在樊川书院教育集团，一系列暖心小举措正温暖着老师们的心。学校实行弹性上下班制，例如，没有参加课后托管服务的老师在完成本职工作后，下班时间可以提前离校，避开下班高峰期。学校的教师会议从每周一次改为两周一次，精准、合理地安排工作，缓解教师忙碌的工作状态。此外，学校工会每周三、周五为教职工开设气排球、羽毛球等活动，让教师劳逸结合。
“课后托管服务后，老师们的工作量增加了，学校通过‘暖心晚餐’等举措为老师减轻一些负担，教师的幸福感提升了，学校才能高质量发展，学生才能幸福成长。”樊川书院教育集团校长张桂明说。
“双减”之后，学生有了课后托管服务，解决了家长因下班晚无法及时接送孩子放学的困境，而有些老师却面临着家中幼儿放学后无人照看的窘境。为了解决老师这一难题，新前中学重新打造妈咪爱心小屋，给有需要的教职工们解决了后顾之忧。爱心小屋里除了给哺乳期的妈妈们配置了放置母乳的冰箱、可供奶瓶消毒的紫外线消毒器、母婴用品外，还配置了玩具供学龄前幼儿玩乐。
老师们纷纷表示，“真好啊，我给宝宝喂奶再也不用学校、家里来回奔波了！”“这里设施齐全，既方便又私密，不用担心发生在公众场所给宝宝喂奶、换尿布等尴尬的事了！”
在黄岩实验小学，也有这样一间特殊的房间，里面配备了冰箱、空调、微波炉、婴儿床、哺乳沙发等，还有专门的儿童活动区及各种玩具。室内布置以暖色调为主，整个房间明亮且充满童趣，爱意十足。在这里，家有宝宝的女教职工有了一处独立、干净又舒适安全的场所，让女教师们大呼“暖心”。
“我校高度重视母婴室的建设，从细节出发，真正将‘关爱’二字落实到了方方面面。”黄岩实验小学副校长兼工会主席王观松介绍说，随着我国全面二胎政策的落地，有生育需求的女教师越来越多。她们一方面要工作，一方面还要哺乳、照管孩子，很不方便。“‘母婴室’帮女教师们解决后顾之忧，让她们工作育儿两不误。”
教师作为“双减”政策落地的排头兵和执行者，他们的身心健康、幸福指数决定着“双减”工作的最终成效。而学校多重温暖服务也让教师充满幸福，并将幸福传递给学生，用幸福塑造幸福。
(本版图片、部分资料由各校提供)
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