“春季养生在于精神、饮食、起居、运动调养、防病保健……“1月29日下午，西城街道下埭头村的学习会馆内热闹非凡，“养生专家”王毅力正神情并茂地讲解着“春季养生”知识，现场不时传来欢声笑语和阵阵掌声。

　　“王医生的讲的养生知识正是我们所喜欢听的，内容很贴近实际生活。我们现在都老年了，家里的儿女都成家立业了，也该学学养生了，好年年益寿!”年过七旬的老人汪雪芹高兴地说。

　　“伴随着社会的发展进步，居民群众和老年人对养生保健的需求也越来越大。”该社区老年协会会长缪金钿说，注意控制饮食，少吃甜食，适当参加运动等日常的健康常识对中老年人具有现实意义。为此，该社区在西城街道的帮助下联合黄岩中医院共同举办“春季养生”知识讲座以提升辖区居民健康素质。

　　“这次活动不但有课听，还现场给我们量血压，解答健康问题，真是很感谢他们！王医生给我们这些中老年朋友讲解的几种常见的健康食物，都能从市场上买的到，等开春了我就按照刚才听的养生方法去做。”缪宝寿老人乐呵呵地说。

　　西城街道宣传委员王萍深有感触地说：“我们通过多种群众喜闻乐见的形式开展主题宣讲活动，目的就是弘扬我国优秀传统文化，推进中医进社区、进家庭，扩大中医文化影响力，使广大人民群众认识中医、了解中医、感受中医，让中医“养生”惠及千家万户。”