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夏至已至,三伏将近,这段时日将是一年中最难熬的暑热关。“桑拿天”强势来袭,让不少小伙伴纷纷调侃准备“开蒸”了! 如此炎热的天气,小伙伴们出门一定要注意防暑防晒,可随身佩备遮阳伞、遮阳帽、藿香正气水、清凉油等防暑降温物品。同时,大家还要时刻注意补水,多喝凉开水、绿豆汤等降温解渴。当然,最关键的,你该午睡了!