这节气，啥德行大家都知道了吧。

　　气候这玩意儿，只能顺毛捋，不然分分钟跟你翻脸，有苦头吃。既然昼长夜短，睡眠方面，就适当晚睡早起吧。别想歪了，不是鼓励大家熬夜，也就是10点可以拖到11点罢了。

　　出去玩呢，千万记得“夏不坐木”。夏天气温高、湿度大，木椅子这些家伙，一天到晚在露天，露打雨淋的，吸饱了天地的水汽，别看表面上干燥，一副低眉顺眼的样子，只要太阳一晒，那些个水汽就蠢蠢欲动了，由内而外散发出害人的潮气，坐久了，什么皮肤病啊痔疮啊风湿和关节炎啊都来了，可不是在吓你。

　　还有，大量出汗后，不要马上猛灌白开水或糖水，斯文点，小口喝些果汁或盐水，这样能防止血钾过分降低，也别马上吹空调或洗澡，N多悲剧就不再复制黏贴了。