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【中国经典】一年之际在于春

2018年02月07日 17:09 来源: 【进入论坛】

春牛春杖，无限春风来海上 便与春工，染得桃红似肉红 春幡春胜，一阵春风吹酒醒 不似天涯，卷起杨花似雪花 昨日5时28分，立春 这是二十四节气中的首个节气 春回大地，是时序的开端 立春，是农历二十四节气中的第一个节气， “立”是“开始”的意思。 “阳和起蛰，品物皆春”， 过了立春，万物复苏生机勃勃， 一年四季从此开始了。 立为建始， 虽有冷空气时而造访， 春木之气却已叩门，故称为“立”。 对于“立春”，《群芳谱》有解：“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。 古时以五日为候，三候为气，一年24节气共72候。 立春三候为： 一候东风解冻， 二候蜇虫始振， 三候鱼陟负冰。 01 一候东风解冻 立春之日"东风解冻"， 东方属木，木为火之母， 火气温，由此"冻痕销水中"，"波起轻摇绿"。 02 二候蛰虫始振 蛰虫，是冬藏之虫，此时被惊醒， 03 三候鱼陟负冰 立春最后五日"鱼陟负冰"， 陟是升的意思， 鱼因为水底气暖，感知阳气而上升， 冰尚未消融而负冰。 "立雪鹤深睡，负冰鱼聚沉"，春气还弱。 但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏， 春天的序幕还没有真正地拉开。 立春 但不管是外出还是在室内 立春之后，还是得做好“春捂” 民间老话说，“春冻骨头秋冻肉” 最好别过早减少衣物 更要特别注意头颈、手足的保暖 而春季万物复苏，各种病菌活跃 须经常开窗，保持空气清新 还可以增加户外运动，加强锻炼 提高机体的防御和抗病能力