为深入推进合理膳食和学生营养改善专项行动，推动营养健康教育科普活动常态化，倡导健康营养生活习惯，日前，由区卫健局、区疾控中心联合区妇保院开展的2020年全民营养周暨“5.20”学生营养日主题宣传活动在区妇保院开展。

　　“今年全民营养周的主题是‘合理膳食、健康基石’，今年新冠肺炎疫情让我们都意识到个体自身的抵抗力对于健康的重要性，更认识到合理饮食、适当运动、良好睡眠是人体抵抗力的有力保障。”区疾控中心工作人员江腾告诉记者，儿童青少年生长发育迅速，对能量和营养素的需要量相对高于成年人，充足的营养是智力和体格正常发育，乃至一生健康的物质基础。因此，更需要强调合理膳食、均衡营养。学龄期也是饮食行为和生活方式形成的关键时期，家庭、学校和社会要积极开展饮食教育，培养学龄儿童健康的饮食行为和生活方式。

　　今年“5.20”学生营养日主题是“合理膳食倡三减、良好习惯促三健”。三减是减盐、减糖、减油，三健是健康体重、健康骨骼、健康口腔。据了解，本次营养周宣传，不仅通过现场咨询的形式，还通过公众号推送，到学校张贴宣传海报等形式，让学生进一步了解合理膳食的好处。