清晨六时的永宁江畔，晨光初露，跑步者的身影在橘源桥上陆续闪过。10月15日，就在这样一个平凡的清晨，一场不平凡的救援悄然发生，一个生命在危急时刻被拉了回来。

　　当天，区永宁江事务中心副主任金建军像往常一样在环城东路天桥附近晨跑。当他途经橘源桥时，一个身影引起了他的注意——一位跑者倒在桥面上，四肢抽搐，口吐白沫。“当时情况非常紧急，他倒在地上，全身都在抽搐。”金建军回忆道，“我立刻意识到这可能不是普通的晕倒。”

　　时间就是生命。金建军没有犹豫，他迅速掏出手机，在5时58分拨打了120急救电话，清晰准确地报告了事发位置和患者状况。

　　电话挂断后，金建军立即对患者进行现场急救。他单膝跪地，检查患者呼吸和意识，将患者头部偏向一侧，防止呕吐物堵塞呼吸道，并保持其呼吸道通畅。“大约持续了四五分钟的急救，他的抽搐症状有所缓解，但意识仍然不清。”金建军说。这时，120救护车的鸣笛声由远及近。

　　救护人员抵达后，经过检查，确认患者已无自主呼吸，情况十分危急。金建军又协助医护人员将患者抬上担架，送进救护车。按照医护人员的要求，他拨打了110报警电话，以便警方协助联系患者家属。直到救护车驶离现场，金建军才离开。

　　被救的跑者是区长跑协会会员陈建苗，已经康复的他日前带着家人专程来到区永宁江事务中心，将一面写有“救命大恩人新时代雷锋”的锦旗送到金建军手中，向他表达感激之情。“没有他，就没有我的新生，更没有我今天的幸福生活。”陈建苗在感谢信中写道。

　　“我只是做了任何人遇到都应该做的事。”面对赞誉，金建军谦和而坦然。

　　陈建苗的医院记录显示，他被送到急诊科后，医生立即采取了除颤等紧急措施。在监护室的八天八夜里，他经历了生死攸关的艰难时刻——曾经心脏骤停二十多分钟的他，在医护人员的全力抢救和家人的日夜守护下，奇迹般地苏醒过来。

　　回想起当时的情景，陈建苗的家人仍心有余悸，感激之情溢于言表，“当时情况真的很危险，多亏了金主任。医生都为他‘大难不死’感到欣慰，反复说我们能遇到金建军太幸运了。”陈建苗父亲说。经过一个月的系统治疗后，陈建苗带着“恢复良好”的出院证明回到了家中。

　　金建军的专业施救并非偶然。早在几年前，他就主动参加了红十字会组织的急救培训，掌握了急救技能。“在那种紧急情况下，每一秒都很宝贵。正确的急救措施可以为患者争取到宝贵的生存机会。”金建军说。

　　金建军的故事经传播后，在我区引起了温暖回响。它让更多市民意识到，急救技能并非遥不可及的专业知识，而是每个普通人都应当掌握、在关键时刻能挽救生命的重要能力。

　　一面锦旗，见证了一次生命的重启；一个善举，折射出一座城市的温度。金建军用他的专业、果敢与热心，跑出了“生命速度”，也跑出了人间大爱。在这个平凡而又不平凡的清晨，他用行动诠释了什么是责任与担当，什么是见义勇为的时代精神。这份源自普通人的正气与温暖，正汇聚成黄岩这座城市最动人的精神底色。