蝉鸣声声，暑气蒸腾，孩子们期盼已久的暑假如约而至。假期间，我区的中小学生们用研学旅行丈量世界，在运动场上挥洒汗水，于社区课堂里收获新知，将假期谱写成一曲充满活力的“成长协奏曲”。
研学一“夏”知行致远
暑假到来，研学迎来了又一旺季。近年来，这一融“教”于“游”、寓教于乐的旅游新模式，深受广大中小学生和家长的青睐。7月13日，区融媒体中心组织20余名中小学生奔赴内蒙古，开展暑期研学实践活动，让学生们走出课堂、奔赴山海，在行走中开阔眼界、增长学识。
本次内蒙古研学行程内容丰富、干货满满，串联起沙漠、火山、草原、文博、科创等多元场景，为学生们打造了全方位、沉浸式的研学体验。研学途中，学生们走进国家5A级景区响沙湾沙漠景区，沉浸式解锁沙漠科普课堂。在乌兰哈达火山地质公园，一场奇妙的地质科普研学课堂如期开展，学生们认真聆听火山形成原理、地质演变历程、火山地貌特征等专业知识，深入了解火山地质奥秘。随后，研学团队走进辉腾锡勒大草原，沉浸式体验草原民俗文化与生态科技。抵达草原后，热情的马队迎接、庄重的下马酒仪式，让学生们直观感受蒙古族的传统礼仪与风土人情。研学行程尾声，学生们先后走进内蒙古博物院与伊利健康谷，开启文化溯源与科创探索之旅。
“这次内蒙古研学特别有意义，沙漠、火山、草原都是书本里的风景，我们不仅学到了地理、民俗、科技知识，还真切感受到了壮阔风光。”五年级学生陶昕泽感慨道。
除研学旅行持续火爆外，暑期亲子休闲游同样热度不减，成为文旅市场的核心消费主力。“进入暑期以来，亲子游订单量迎来爆发式增长，家庭出游大多倾向于选择长线精品线路，避暑纳凉、人文观光、自然探秘成为亲子出游核心诉求。目前，新疆、北京及各类清凉避暑胜地是当下最热门的亲子游目的地，订单占比稳居暑期出游前列。”台州永宁国际旅游有限公司工作人员王凤说。
据介绍，北京凭借丰富的人文科教资源，故宫、国家博物馆、科技馆等景点备受亲子家庭青睐，既能休闲观光，又能让孩子感受历史底蕴与现代科技，兼具游玩与教育价值；新疆凭借壮阔独特的自然景观、多元的民族文化，成为暑期亲子长线游的首选之地。针对火热的亲子游市场，各大旅游机构也针对性推出亲子纯玩团、定制自由行、沉浸式体验游等多款特色行程，全方位适配家庭出游需求。
运动一“夏”强健体魄
暑假的篮球馆内，穿着球服的孩子们肆意奔跑着，在你追我赶中享受篮球带来的快乐；在羽毛球训练馆，孩子们在教练的指导下练习发球和击球；各大游泳馆迎来一批批孩子，锻炼身体，学习求生技能……这个暑假，为了告别宅家虚度假期，越来越多家长选择让孩子走出家门、奔赴场馆，沉浸式参与体育运动，在挥洒汗水中强健体魄，让暑假生活健康充实、活力满满。
傍晚六点，黄岩游泳馆里已是一片热闹景象。泳池中，孩子们身姿矫健、逐浪前行，认真跟随教练指导规范泳姿、练习动作。今年10岁的王梓煜正佩戴泳帽、泳镜，专注练习自由泳划水与换气技巧，动作标准、节奏流畅。“夏天户外运动容易中暑，游泳水温适宜，全身参与运动，对孩子的脊柱发育、肢体协调性提升都很有帮助。”家长许莺坦言，暑假时间漫长，孩子在家容易沉迷手机、电视，她每周都会带孩子坚持两到三次游泳训练，既能充实假期生活、强健体魄，也能帮助孩子养成坚持运动的好习惯。
“自暑期开启以来，游泳馆日均接待青少年学员数量大幅攀升，为适配暑期运动热潮，场馆专门增设多期少儿游泳小班课，细分启蒙、进阶、求生技能等不同课程，配备专业救生人员与授课教练，在保障安全的前提下，满足青少年学游泳、练体能、学自救的多元需求。”游泳馆教练石荣国说。
与此同时，羽毛球、篮球等轻运动同样热度高涨。“别把拍子攥成拳头！放松，手指轻轻贴住拍柄，击球瞬间再收紧，全程僵硬根本发不出力，还容易手腕疼。”“身体侧过来，肩膀打开，手肘抬高，拍子举在头顶后侧，不要垂在腰边，架拍到位才有蓄力空间。”在天奕体育永宁馆，学生们跟着授课老师一起学习打羽毛球的基础动作。
“现在学习羽毛球的小朋友越来越多，这项运动需要全程紧盯球体、快速移动躲闪，能够有效锻炼孩子的专注力和反应力，还能缓解长期看书、看屏幕带来的视力疲劳，保护视力健康。”羽毛球授课老师杨荣幸介绍。家长程欣洁也表示，孩子平日在校久坐学习，缺乏运动锻炼，体能偏弱，趁着暑假报名羽毛球课程，既能丰富课余生活、增强体质，也能培养孩子坚持不懈的运动精神。
缤纷一“夏”乐享成长
社区，是孩子们暑期生活的“第二课堂”。我区各街道社区开设了形式多样的暑期活动，既有作业辅导、兴趣培养，也有安全教育、手工制作，让孩子们在“家门口”就能收获知识与快乐，也为双职工家长解决了“看护难”的问题。
近日，东城街道嘉盛社区组织开展“银发传匠心五彩润童心”活动，“共享奶奶”们带领辖区青少年体验彩色果蔬面条制作，以美食为载体传承传统手艺，拉近老少邻里温情。
活动伊始，“共享奶奶”结合传统民俗与生活知识，通俗易懂地为孩子们讲解五彩面的美好寓意，介绍不同颜色蔬菜蕴含的营养，讲解天然果蔬汁对身体的益处，让孩子们在动手制作前解锁蔬菜营养密码，沉浸式感受传统手艺自然纯粹的独特韵味。同时，奶奶们细致演示揉面、醒面、擀面、切面的完整制作流程，逐一拆解操作技巧，耐心讲解制作中的重点细节。
制作环节温馨又热闹，孩子们戴好手套、有序分组，全身心投入手工制作。大家跟着“共享奶奶”的节奏，将提前榨好的各色果蔬汁分次倒入面粉中，轻柔搅拌、反复揉搓。“共享奶奶”们耐心穿梭在孩子们之间，一对一手把手指导，手把手纠正揉面手法、调整面团状态，温柔解答每一个疑问。
在奶奶们的悉心指导下，孩子们反复尝试，亲手用天然果蔬汁液调和面粉，调制出红、绿、紫、黄、蓝五种清新通透的自然色系面团。轻柔擀面、细细切面，一根根色彩清爽鲜亮、粗细均匀规整的五彩面条逐一成型，每一份成品都饱含自然色泽与童真创意。看着亲手制作的多彩面食，孩子们脸上洋溢着满满的成就感与幸福感，彼此展示成果、交流制作乐趣，活动现场暖意融融、欢声笑语不绝于耳。
“此次活动不仅让未成年人掌握了基础的面食制作技能，锻炼了动手实践能力，更让孩子们近距离感受传统民俗文化的魅力。并且充分发挥‘共享奶奶’银发志愿力量，搭建起老少互动的暖心平台，拉近邻里距离。”嘉盛社区党支部书记、居委会主任陈亦欣表示，暑期，社区将持续开展各类老少同乐、文化传承活动，以暖心服务凝聚邻里温情，让传统文化在童心传承中焕发新生。
与此同时，西城街道西江社区结合2026年“春泥计划”推出趣味科学闯关主题活动，将科普知识与传统古韵相结合，为孩子们打造沉浸式趣味研学体验。活动精心设置力学搭建、气流实验、空气炮趣玩、古韵投壶四大闯关环节，兼顾科学性、趣味性与文化性。在科普体验区，孩子们通过积木搭建直观了解力学平衡、结构承重原理，借助气流实验、空气炮装置，亲眼见证气压与气流的神奇效果，把抽象的物理知识转化为直观的趣味体验，有效激发科学探索热情。
古韵投壶环节则融入传统礼仪文化，让孩子们在静心瞄准、趣味竞技中感受传统雅趣、浸润书香古韵。活动全程，志愿者全程引导、细致讲解各环节知识原理，孩子们有序参与、积极体验，在动静结合的游戏中收获知识与快乐。闯关成功的孩子还兑换了特色文创礼品，收获满满成就感。
多样的社区暑期活动，既填补了学生们假期空余时间，又以寓教于乐的方式，助力他们传承传统文化、探索科学奥秘、提升综合素养，让社区温情陪伴少年儿童快乐成长。下一步，我区将持续丰富暑期公益活动内容与形式，用心守护未成年人多彩假期。
(本版图片由受访者提供)
徐礼辉督导生态环境整治工作
