黄岩，被誉为全国武术之乡，在这片历史悠久、武术文化深厚的土地上，孕育出了台州南拳、新前武术、南太极拳等独具地域特征的黄岩功夫。随着时代发展，内外兼修、动静结合的太极拳运动深受大众喜爱，注重对称平衡、阴阳协调的贺氏太极拳顺势脱颖而出。
陈颖，国家武术六段、国家一级社会体育运动指导员、国家二级裁判员、涉外特级武术教练，贺氏太极拳非物质文化遗产代表性传承人。他出生于武医世家，深知武术与医学二者的文化精髓及紧密关联。师从美术家、武术家贺鸣声先生期间，他敢于突破创新，将医学养生理念巧妙地融入贺氏太极拳的技法整编中，形成了其独树一帜的武术体系。如今，贺氏太极拳如同一颗璀璨的明珠，正以其独特的技击与养生并重的特色，在橘乡大地上熠熠生辉。
武医世家长大的练武苗子
“你的腰椎椎间隙变窄、椎体边缘骨质增生，所以才会腰背痛、下肢麻木。”在西城街道城中村的一处农家小院里，78岁的陈颖手拿一张X光片，为一位腰椎疼痛的患者讲解病情。他虽早已从黄岩红十字医院退休在家，仍不时有患者来寻医问药，而陈颖也会不厌其烦地为他们指导。
俗话说，精拳者必精于道，精道者必精于医。自古以来，中华武术与中医同属国学范畴，融合共存，习武精进之人多深谙中医药理，因此，武术世家中常有医者悬壶济世，陈颖正是出生于一个武医世家。
“我的医术就是从父亲那里传承下来的，除了医术，我们家的武术也是代代相传的。”陈颖笑着说，“陈氏一门曾出了多个武举人，我的太公也曾参加武举试考，家传练武已有八代。”
陈颖的祖父陈翼庭和叔公陈荣达擅长少林、武当、心意、形意等多种拳械，尤其精通拳道强悍、刚劲有力的台州南拳。受成长环境影响，幼时的陈颖也非常喜爱武术，看到祖父、叔公教人练武，便缠着祖父教他拳法套路。可惜，在父亲陈馥清的阻拦下，13岁前的陈颖都未能如愿。
“我父亲读书好，他认为学文比学武更受人尊敬，所以想让我好好读书、好好学医，不能花心思在武术上。”陈颖回忆，小时候，父亲不让他学武，他就偷偷看大人们练武，每天脑子里想的也都是武术的招式套路，“人在课堂上坐着，魂已经飞出去练武去了，一回家就缠着爷爷教我南拳。”
终于，在陈颖锲而不舍的“纠缠”下，祖父陈翼庭终于松口，让他一边学医一边学武。而陈颖的武术天赋也在这个时期慢慢显现出来，对初学者来说，复杂多变的招式套路，他练一遍就能学会；体力消耗大、平衡感要求甚高的扎马步，他能坚持一个小时，连向来反对习武的父亲也夸赞他是一个练武的好苗子。
在祖父和叔公的指导下，少年时期的陈颖积累下了良好的武术功底，15岁后他跟随多位名师学习国家规定拳、“五路查拳”、“武松脱铐拳”、武当拳等。18岁时，陈颖又向知名拳师符鹤龄学习螳螂拳、太极拳、推手、散打、擒拿、摔跤等内外家武术。虽不满20岁，但彼时的陈颖不仅有着一身好功夫，医术方面也得到了父亲的真传。
“我父亲教会我中医推拿、针灸，还推荐我去部队医院、天津中医学院进修，学习中西医结合针灸、推拿新医疗法，这也为后来改编贺氏太极拳打下了理论基础。”陈颖说。
贺氏太极拳的技击与养生
“长期习武，若拳法套路不符合医理，定会伤身！小至骨骼，大到脏腑。”这是青年时期的陈颖在习武和从医的过程中发现的问题。20岁时，陈颖已经能够独立行医，他掌握人体的经络走向和穴位分布，也在不断探究武术运动规律。“来找我针灸、推拿的患者中有很多练武的人，看他们的X光片，我能判断出他们习武时会出现哪些错误动作。”陈颖说。
众所周知，太极拳是一种内外兼修、柔和、缓慢、刚柔相济的中国传统拳术。传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏、和氏等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。陈颖的舅舅贺鸣声是杨式太极拳的第五代传人，曾在浙江省国术馆学习形意、八卦、少林、太极等多种拳械，习得各名家武学精华，还曾为太极拳大师牛春明撰写太极拳书，在武术研究上造诣颇深，他的学生遍布台州、温州、杭州、舟山、上海等地。
“我的舅舅是一位了不起的武术家，他在温州市工艺美术学校任教期间，我常常去温州向他讨教太极拳。”陈颖介绍，贺鸣声打太极有着动急则急、动缓随缓、牵动四两拨千斤、引进落空合击出、黏连粘随不丢顶的上乘功夫，但因为所学是传统太极拳招式，从“养生”的角度来说，并不完美。“传统太极拳追求含胸、拔背、沉肩，而且侧重单边动作，比如其核心动作‘揽雀尾’的重心就常在一边，这对人体骨骼曲度来说并不友好，我觉得可以在动作的对称平衡上多下功夫，让太极拳更养生。”
发现这个问题后，陈颖向贺鸣声提议对杨式太极拳进行改编，可惜，一开始遭到了他的拒绝。陈颖是个极其“较真”的人，他不仅拿来患者的X光片给贺鸣声解释，还邀请温州医学院的外科专家来帮他一起当说客。“我舅舅的好友林镜平教授也认可我的说法，在他的劝说下，我舅舅同意创编贺氏太极拳，并且在他去世前，将贺氏太极拳的招式全部确定了下来。”陈颖说。
经过贺鸣声、贺先迹(贺鸣声的长子)、陈颖的多年研讨，以杨式太极拳为基础创编的贺氏太极拳终于面世。这套拳术将杨式太极拳套路侧重的动作整编为左右对称平衡的套路，使得阴阳更加协调。
“掤捋挤按须认真，上下相随人难进，任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。引进落空合击出，沾连粘随不丢顶，彼微动、己不动，似松非松，将展未展，劲断意不断。”这首仅61字的贺氏太极推手口诀虽短，但全套贺氏太极拳共有148式，且其动作协调刚柔并济，气行周身，精神内敛，大大增强了太极拳新的科学性、养生性、技击性和审美性。
将对武术的热爱传递下去
每一个痴迷武术的人，都会将这一份热爱传递给其他人，陈颖也不例外。
上世纪六七十年代，在武术方面学有小成的陈颖，喜欢在闲余时间教身边的同学、朋友一起练习台州南拳、太极拳等，还曾被当时的黄岩县体委聘请为第一期武术教练。
“我就是通过练武这件事跟他熟悉起来的，严格来说，我也算是他的徒弟。”陈颖的妻子任金菊笑着说，早年，陈颖曾是她家的租客，看到他教别人练武，自己也会跟着学几招。“我从小也喜欢武术，他打太极拳时很帅气，我跟着他学了不少套路招式。”
如任金菊所说，贺氏太极拳练习时立身中正舒展，令人赏心悦目。
“平胸舒背头平圆，松肩垂肘意贯尖。沉腰落胯气贴脊，两踝内旋膝外展。立身中正舒展伸，内外放松运动静。太极阴阳无不及，技击养生一并练。”这首诗是陈颖为贺氏太极拳写的纲领，由此能看出该拳术的拳架大方、动作优美。
“我们在外比赛时，一打出贺氏太极拳招式，身边的裁判、观众都会赞叹这套拳法动作漂亮，精气神十足。”叶海江是陈颖的徒弟，从13岁时就练习台州南拳、贺氏太极拳、推手、散打、擒拿等，多次在国际武术大赛、全国武术大赛中获奖。“我的师兄弟汪岳荣打贺氏太极拳比我还要好看，他把贺氏太极拳的精髓都展示出了。”叶海江谦虚地说。
陈颖习武多年，徒弟遍布浙江南北，甚至一些海外游子看了贺氏太极拳的表演后，也特地来学习。2005年，为进一步发展贺氏太极拳术，为台州全民健身事业服务，陈颖成立了台州市武协贺氏太极拳研究会。2006年，陈颖的儿子陈驺、陈彬俩参加浙江省国际武术大赛，凭借贺氏太极拳械获得多项金奖。2016年，贺氏太极拳被评为黄岩区非物质文化遗产，并在2016、2017、2018年连续三届国际传统武术非物质文化专项中，贺氏太极拳械均获最高优秀奖。
“有些病人来我这里看病，我也会教他们贺氏太极拳，治疗和锻炼双管齐下，帮助他们强身健体。”陈颖说，他在行医期间，给海外同胞、侨胞以及国际友人等治愈了疑难杂症后，还传教他们中华传统武术，得到了他们一致好评。这些事迹还被刊登在《中国卫生信息报》《海峡情》《悠悠括苍情》《台州文史》《台州政协委员风采》《世界名人录》《当代中华武坛精英名录》《中华太极人物志》《华夏太极拳师》等书刊。
“我是中华武术的传承者，也是一名医生。我希望我传承的贺氏太极拳能够让更多人像我一样喜欢上太极拳，并通过这项运动达到身强体健。”陈颖说。
区委常委会会议召开
