3月9日是“世界肾脏病日”，今年的主题是“人人享有肾健康：关爱高风险人群，预防意外肾损伤”。据统计，全世界约有8.5亿慢性肾病患者，慢性肾病正日益成为严重威胁人类健康的常见病，其导致的死亡率逐年上升。由于肾脏具有强大的代偿能力，即便只剩下20%的“工作能力”，仍能维持较高的“工作效率”，满足人体的正常生活需要而不易被察觉。所以，不少慢性肾病患者是在肾功能恶化到一定程度才被发现，错过早期干预的机会，很是可惜。其实，只要能早发现、早治疗，大部分肾病可得到有效的控制。

　　出现这些症状，或是肾脏在“呼救”

　　如何及早发现肾脏潜在的问题？

　　广州医科大学附属第二医院肾内科主任梁剑波教授提醒，出现以下症状应警惕，这有可能是肾脏发出了“呼救”的“信号”：

　　1.尿中泡沫增多：排尿后，如果尿液静置一段时间后表面泡沫细小且经久不散，提示可能存在蛋白尿。

　　2.尿色改变：排出的尿液颜色发红，或呈现洗肉水样人改变。

　　3.夜尿增多：如夜间尿量大于750毫升或超过白天尿量，则提示夜尿增多，这是慢性肾脏病的早期表现。

　　4.水肿：常出现于眼睑、颜面及双下肢水肿，严重者甚至出现全身高度浮肿。

　　5.高血压：慢性肾脏病进展至一定阶段可导致高血压，而高血压也会加重肾功能不全，形成恶性循环。年轻人如果突然出现高血压，要警惕存在肾病的可能。

　　“如果出现上述症状，建议做尿常规排查。”梁剑波教授强调，每年体检莫忽视简单的尿液检查，因为这项检查对于早期发现肾脏病有很大的帮助，如果查出其中的两个指标——尿红细胞和尿蛋白如果出现异常，应引起重视。若是第一次做尿常规检查，尿红细胞和尿蛋白这两个指标或其中一个呈阳性，有可能是生理性的原因所致，如激烈运动、上呼吸道感染、劳累等，建议好好休息一周后再复查一次。莫复查再次出现尿红细胞和尿蛋白呈阳性，更要高度警惕，及时到正规医院肾内科专科就诊，排查是否存在慢性肾脏病。

　　其实，肾病早期发现、及早治疗，大部分可得到有效控制。但早期慢性肾脏病未得到良好控制，有可能发展成为慢性肾衰竭，根据病情的进展可出现面色苍白、乏力、腰部酸痛、恶心呕吐、食欲不振、胸闷气促、记忆力减退、皮肤瘙痒等症状，严重者甚至可危及生命。

　　(来源：广州日报)