人在工作,心在假期,节后总是免不了有这样的情绪。七天的春节长假,于我而言,最割舍不了的是“家”的味道。特别是亲戚朋友们都远道回来,都还在家中时,我就觉得自己也应该待在家中,和大家继续团聚到最后一刻才对。“恋家”是自己最无奈的“节后综合征”之一。
白天里,工作是最好的慰藉,因此自己也不会太去顾念。而等到下班之时,我喜欢拖上那么一点时间,晚点回到住处,感觉那样因独处而想念的时间就会少点。此外,与朋友聊天也是极好的,或者约上好友出去闲逛,自然就能转移自己的注意力,朋友总是能在自己的身边陪伴给予温暖。
不过,“心病还须心药医”,趁着闲暇,赶回家一趟是最好的良药。和家人一起吃个饭,和小孩们一起嬉闹,和亲人们一起烤火,直到夜深疲惫才去休憩,心里自然宽慰了好多。
然而第二天早上,尽管窗外阳光明媚,生气勃勃,可是温暖柔暖的被窝却始终让自己不忍离去。“时间还没到,待一会,就让我再合一下眼。”这番“魔音”总是会让自己安静地妥协,直至第三遍闹钟响起,自己也才终于有了一些动静。而对于闹钟,个人觉得不妨层层递进的设置几个,最好是温婉柔和,节奏缓慢的。闹钟也不宜太多,否则最后一个时间点响起的闹钟,模糊中的自己还以为是中间的那个,上班就迟到了。
节后的自己还有一个症状就是厌食,对于一个“吃货”这是深深的伤害。不必说看到,有时候就连想到吃的,就有点翻江倒海。甜的好腻,咸的好油,想想还是白开水最合胃口了。喝之无味,此时却是最美的“琼浆玉露”。而如果要让自己“需求大于供给”,办法只能是少食、不食,早上吃一点,中午饿一顿,晚上再来一点,感觉身体也轻松了不少。在挣扎中适应,大概时间是最好的良药。