近日，头陀镇溪东村的文化广场上灯火通明，音乐悠扬。在区影视家协会的组织下，几位专业老师和志愿者为村民们带来了一堂别开生面的公益形体与舞蹈课程，吸引了村里40余位舞蹈爱好者积极参与。

　　区影视家协会理事、资深形体美学导师高娜和舞蹈教师牟子怡是本次活动的指导老师。当晚七点，课程准时开始。高娜首先从最基础的站姿、呼吸调整和肢体舒展动作教起，耐心地向村民们演示如何通过简单的动作改善体态、提升气质。“肩膀放松，后背挺直，对，就是这样，大家做得非常好！”她穿梭在学员中间，不断用鼓励的话语纠正着每个人的动作。高娜透露，本次课程的内容是专门为50岁左右的村民量身设计的，兼顾了趣味性和实用性，易于学习和坚持。

　　“一直想系统地学跳舞，但机会少，没想到老师直接来村里，还是免费的，真是太高兴了！”溪东村村民黄荷娟在课后兴奋地表示，“两位老师教得特别仔细，一下子就觉得身体舒展了很多。”

　　高娜在课后也难掩喜悦之情。她表示，学员们在课堂上展现出极大的活力，从她们的眼神中能真切感受到她们对艺术和运动的热爱。整场课程氛围热烈融洽，作为老师，能够感受到学员的投入与喜爱，让她觉得这样的公益教学格外有价值。

　　据了解，本次公益课程是区影视家协会开展的“文艺下乡，赋能乡村”系列公益活动之一，旨在利用协会的专业人才资源，将优质的艺术教育服务送到基层，丰富村民的业余文化生活，提升乡村文化品位。溪东村是本次系列活动的第一站，未来还将持续在其他村镇开展类似活动。

　　“能够为鲜少接触专业舞蹈的村民提供教学指导，使他们亲身体验专业舞蹈训练的乐趣与魅力，是一次极具意义的艺术普及实践。”牟子怡在谈及参与此次公益教学的感受时表示，“艺术不应该有门槛，它能带给人们快乐和自信。这次的公益课程也是推动舞蹈艺术走向大众、滋养乡村文化生活的有益尝试。”