七里舞狮从创办到解放前活动都比较正常。解放后到粉碎“四人帮”之前，没有进行活动。1977年以后，村里由李敏山、张连明等重新组织狮子会。他们将原来的狮子改成一只洋狮子、二只小狮子，眼睛、嘴巴都会开闭。他们吸取了老一辈的舞狮技法，再加上新的技法，舞狮水平要比过去大为提高。几年来，凡重大节日，或各单位庆典，经常到农村各企事业单位巡回表演。在2000年黄岩区举办第二届农民艺术节，七里的舞狮比赛获一等奖。

    狮子会一出门，2盏“大高照”灯笼领先，后4盏小灯笼，2支大号，继后是鼓乐队，队员带上武术器械（这是七里舞狮的一大特点）。进入地盘后，2盏“高照”分头摆，4盏小灯笼设四角。狮子走到中堂，头向下，尾巴竖起摇几下，表示拜“老爷”。接着舞狮队员跑到天井上场舞球打叉，开四门，进行清场。然后武场表演，有跳桌面、跳四角，鲤鱼打挺、串桌等动作。接着开始滚狮子。先将二盏小灯龙挂在狮子头两边，让球衔在狮子嘴上。狮子从左边绕到右边的廊柱，再由带球人一手拉着球带，一手拿着叉，把狮子逗到天井。狮子出来伏在地上。带球人边抛球边发出一声“哇”，狮子听到声音，一下子站起来，来一个猛扑，然后从左到右滚四角。在滚时，好多群众将大小鞭炮掷向狮子的头，身上及肚皮下。这时要看舞狮人技艺，狮子翻皮连续2—5次，如倒地滚，以及带球人走矮脚，及狮子戏球等有趣的动作。特别是狮子出洞，难度较大。用二张八仙桌相叠，狮子先跳上桌，从上张串到下张，从桌下跳到桌上，转来转去最后以狮子衔球的动作来结束表演。

    舞狮队所用的乐器有大锣、鼓、大钹、小钹、次当、2支大号。锣鼓都是根据表演强弱打击。“锣鼓经”有滚龙灯，三五七，四皮，三击头等。锣鼓是舞狮的总指挥。